もともと私は、同じことを繰り返し考えてしまったり、

分かっているのに一歩が踏み出せない状態に悩んでいました。

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キャリアコンサルティングを通して、
自分の考えや本音に気づくことができた一方で、
「ではどう動くか」という部分で立ち止まってしまうこともありました。

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そのときに出会ったのが、コーチングです。

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コーチングで私が学んだ大きなことは、
「自分の捉え方ひとつで、見える世界や行動が変わる」ということでした。

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同じ出来事でも、どう受け取るかによって、
不安にもなれば、前に進むきっかけにもなる。

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そのことに気づいてから、
「動けない理由」を探すのではなく、
「どうしたら動けるか」を考えられるようになりました。

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対話を通して、自分で決め、行動していく。
小さな一歩を積み重ねることで、
現実が少しずつ動いていく感覚を実感しました。

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自分自身が必要として受けてきたからこそ、同じように悩む方に届けたい。

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キャリアコンサルティングで「整え」、
コーチングで「前に進む」。

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その両方を通して、
もっと軽やかに、自分らしく進める人を増やしたいと考えています。